Mat Mates.
Twoja fitnessie bestie.


Bestie, nie martw się! Najważniejsze to twoja chęć do działania i gotowość do pracy nad sobą.
Z rzeczy potrzebujesz jedynie wygodnego stroju sportowego:

Legginsy lub szorty,
Sportowy top bez sztywnych elementów,
Skarpetki (większość zajęć odbywa się bez obuwia),
Na niektóre treningi — buty sportowe.
A teraz na poważnie. Koniecznie zabierz ze sobą do naszego fitness klubu dla kobiet w Warszawie MatMates:

Gotowość do pracy nad sobą,
Wiarę w swoje siły,
Chęć stania się lepszą,
Otwartość na nowe wyzwania.
Resztą zajmiemy się my! Maty, ręczniki, woda, środki higieny — wszystko to zapewniamy na miejscu.

Oczywiście! MatMates to nasza kobieca przestrzeń. To miejsce oparte na kobiecym wsparciu i przyjaźni!
Stworzyłyśmy studio, w którym dziewczyny mogą komfortowo pracować nad sobą w gronie podobnie myślących osób. Tutaj możesz być sobą, akceptować się taką, jaka jesteś, i razem z przyjaciółkami iść po swoje cele.
To nasza wyjątkowość — kobieca energia i wzajemne wsparcie!

Bestie, każda z nas kiedyś zaczynała! Nasi trenerzy-mentorzy pomogą ci na każdym etapie.
Oznaczamy poziomy trudności zajęć:
⭐ – łagodnie i spokojnie, idealne dla początkujących
⭐⭐ – średnia intensywność
⭐⭐⭐ – dla prawdziwych gwiazd fitnessu

Zacznij od jednej gwiazdki, a my pomożemy ci się rozwijać. Najważniejsze to zrobić pierwszy krok, a resztę zrobimy razem!

Rozumiemy, że życie bywa nieprzewidywalne! Wystarczy, że odwołasz rezerwację minimum 6 godzin przed rozpoczęciem zajęć — przez aplikację lub dzwoniąc do nas.

Ważne: jeśli trzykrotnie pod rząd odwołasz trening bez wcześniejszej informacji, następnym razem trzeba będzie wnieść przedpłatę, która nie jest zwracana w przypadku kolejnego odwołania.
Bestie, szanujmy się nawzajem 💛. Cenimy czas naszych trenerek i twoich koleżanek ze studia stretchingowego MatMates.

Ale pamiętaj — zawsze można się dogadać! Skontaktuj się z nami, a razem znajdziemy rozwiązanie.

W MatMates czekają na ciebie najciekawsze treningi do twojej transformacji:

Aero Stretching
Mat Pilates
Functional Training „WOW Body”
Lady Latina Dance
Reformer Pilates – Hard Level
Reformer Pilates & Stretching
Reformer Pilates – Medium Level
Reformer Pilates – Light Level
Hatha Yoga
Healthy Back & Stretching
Barre & Stretching
Barre – Advanced
Pilates & Stretching
Myofascial Release & Stretching
Classic Stretching
Sculpt & Stretching
✨ A co z serwisem w naszym fitness klubie? Bestie, tu wszystko jest na najwyższym poziomie!

Instagramowy sprzęt
Zgromadziłyśmy nie tylko skuteczny, ale też wyjątkowo stylowy sprzęt. Dzięki temu czerpiesz radość nie tylko z efektów, ale i z samego procesu (i tak, z naszymi hantlami wychodzą świetne zdjęcia na Insta 😃).

Twoja strefa lounge
Miejsce, gdzie możesz odetchnąć po treningu, wypić aromatyczną kawę i pogadać z dziewczynami.

Wszystko pod ręką
Wygodna aplikacja mobilna sprawia, że zapisanie się na trening jest tak łatwe, jak polubienie zdjęcia.

Przemyślałyśmy każdy szczegół, abyś mogła skupić się na najważniejszym — swoich efektach!

Każdy zajecia fitness w Warszawie z MatMates trwa 55 minut — i to idealny czas dla twojej transformacji!

Dlaczego właśnie 55 minut? Bo to:

Wystarczająco długo, by popracować nad wszystkimi grupami mięśni.
Niezbyt długo, żebyś nie poczuła zmęczenia i zachowała motywację.
Idealnie wpasowuje się w twój grafik — zdążysz i do pracy, i na prywatne sprawy.
Optymalnie dla koncentracji — 55 minut jakościowej pracy nad sobą bez rozpraszaczy, w przyjaznym gronie.
W tym czasie zdążysz się rozgrzać, solidnie poćwiczyć, rozluźnić i poczuć, jak twoje ciało dziękuje ci za troskę. A potem zostaje jeszcze moment na kawę z MatMates i rozmowy o wrażeniach!

Zaufaj naszemu doświadczeniu: 55 minut to ten złoty środek — ani za mało, ani za dużo, dokładnie tyle, ile trzeba, by osiągnąć wymarzony efekt.

Ależ skąd! MatMates to przestrzeń dla dorosłych kobiet, gdzie sport staje się pretekstem do prawdziwej przyjaźni.

Wiemy, że dorosłym kobietom często brakuje tej bezwarunkowej przyjaźni z dzieciństwa. Życie robi się napięte: deadline’y, obowiązki, odległości… A potrzeba bliskiej więzi wciąż pozostaje!

Dlatego klub fitness w Warszawie MatMates to miejsce, gdzie możesz:

Spędź wartościowy czas z przyjaciółkami,

Znajdź nowe, inspirujące towarzystwo,
Poczuj wsparcie kobiet, które cię rozumieją,
Śmiej się, dziel doświadczeniami i motywujcie się nawzajem,
Trening się kończy, ale przyjaźń zostaje na zawsze!